寶寶營養食譜六個月寶寶輔食食譜做法大全

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六個月的寶寶吃什麼輔食好，麻麻們都清楚六個月的寶寶可以大量的添加輔食了，而且此階段正是寶寶身體發育的關鍵時期，寶寶的骨骼發育，牙齒髮育需要各種各樣的營養元素。

原標題：寶寶營養食譜六個月寶寶輔食食譜做法大全

六個月的寶寶吃什麼輔食好，麻麻們都清楚六個月的寶寶可以大量的添加輔食了，而且此階段正是寶寶身體發育的關鍵時期，寶寶的骨骼發育，牙齒髮育需要各種各樣的營養元素。

然而，寶寶單從母乳和配方奶中獲得是不夠的，所以麻麻們需要給他們更多的營養健康的輔食吃，那麼，六個月的寶寶輔食可以添加什麼，還有這些輔食製作起來會不會很麻煩？

下面，我們就寶寶的營養食譜，六個月寶寶輔食食譜做法大全爲例，向麻麻們全面展開寶寶輔食的製作小訣竅，趕快加入進來吧。

寶寶營養食譜六個月寶寶輔食食譜做法大全

六個月寶寶輔食食譜做法大全

營養食譜：蜜汁南瓜泥

食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法：

1、南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片。

2、用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。

3、用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球，再攢幾個小球放在四周。

4、食用前淋上蜂蜜即可。

營養食譜：蛋黃粥

食材：米適量，肉湯（或魚湯、菜湯）適量，蛋黃1個。

做法：

1、把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨。

2、除去湯麪的油。炒熟雞蛋。

3、當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。

4、把湯及飯糊放入鍋內煲滾，用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中放涼。

營養食譜：蛋黃泥

食材：雞蛋1個。

做法：

1、將雞蛋煮熟之後，用勺子將其碾成泥，

2、然後加入適量的開水或者是配方奶，

3、均勻調成糊狀即可。

4、六個月的寶寶一次性不要吃太多蛋黃4/1個爲宜。

營養食譜：鮮肝薯糊

食材：土豆20克、大米30克、雞肝5克。

做法：

1、將雞肝用流動的水沖洗乾淨，放入小煮鍋中煮熟;

2、撈出(煮雞肝的水留用)，取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗乾淨，

3、放入小煮鍋中煮至熟軟，撈起，壓成薯茸;

4、大米淘洗乾淨後，加入煮雞肝的水，大火煮開後轉中小火，

5、熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻關火即可。

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