孩子厭食不愛吃飯怎麼辦呢？
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每個家長都最關心孩子的飲食。在日常生活中，很多父母經常因爲孩子的厭食症而心力交瘁。父母更擔心孩子的厭食症可能會影響他們的身體發育。那麼，孩子厭食不愛吃飯怎麼辦呢？
青少年挑食並不少見，很多家長也會想盡方法讓自己的孩子改掉挑食的習慣，如果沒有及時改正，很可能加重，變爲厭食。下面我們就來介紹一下孩子厭食不愛吃飯怎麼辦，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1孩子厭食不愛吃飯怎麼辦？
青少年厭食症一方面可能與脾胃虛弱有關，另一方面可能與缺鋅有關。此時，家長最好帶孩子去醫院檢查，看看是不是因爲缺鋅或缺鐵。如果是這樣，他們應該在醫生的指導下進行相關檢查，在確診後再對症治療。平時，他們可以給孩子吃更多的山楂等開胃食物，讓他們參加更多的戶外活動。比如打籃球及跳繩。一方面可以增強孩子的體質，另一方面也可以改善孩子的食慾。另一方面也可能是因爲學習壓力過大，或者是因爲一些外部因素導致孩子食慾不振。此時，讓孩子減輕壓力非常重要。不要總是讓孩子呆在房間裏，多出去走走。父母也可以做一些美味的食物，這對孩子減壓、改善食慾也很有幫助。事實上，大多數孩子都不喜歡吃東西，尤其是年齡較小的孩子。要麼他們吃得慢，他們的父母應該不斷督促他們，要麼他們不喜歡吃而導致的挑食和厭食。
2挑食、厭食的原因有哪些呢？
大致可以分爲以下三點：首先，對於年幼的孩子來說，他們不喜歡吃是因爲他們沒有養成良好的習慣。例如，父母喂得太多，不在固定的時間吃東西。這導致孩子沒有足夠的注意飲食，感覺自己可以吃但不能吃。第二個孩子不喜歡吃的原因可能是孩子的精細動作不夠。對於許多幼兒來說，筷子和勺子的使用不是很熟練，導致進食困難，因此存在拖延和拖延的現象。第三個原因可能是孩子的口腔力量不足，咀嚼能力弱，導致他吃東西時的能力差，所以就會導致越吃越少。同樣，食物的硬度和柔軟度有時會影響兒童的飲食體驗。這孩子吃東西很慢，需要一直催促。
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