【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法

本文已影響2.69W人 

果泥怎麼做給寶寶吃呢?果泥顧名思義就是水果製成的泥狀食物,在寶寶還沒有長牙齒的時候,可以將水果做成果泥,方便寶寶食用,補充營養,下面來看看寶寶吃的果泥的做法。

果泥怎麼做給寶寶吃:蘋果泥

原料:新鮮蘋果半個

製作:先將蘋果用清水洗乾淨,把外皮用刀削去,再將其中的籽去除乾淨,然後磨成泥狀給寶寶餵食。

小貼士:蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素,其中的纖維素能使大便變得鬆軟,可以幫助糾正便祕;果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。適合4個月以上寶寶食用。

【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法

果泥怎麼做給寶寶吃:梨子果泥

食材:梨1個,水適量

做法:用鍋把梨蒸熟。把熟的梨去皮。梨子切丁,放到攪拌機裏攪拌,可適量加水。成泥狀時裝碗即可。

小貼士:梨子營養好又易於消化,也不容易引起過敏,適合作爲水果輔食讓寶寶嘗試。秋冬季節食用梨子,還有潤肺止咳,降火化痰的功效。適合4個月以上寶寶食用。

【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法 第2張

果泥怎麼做給寶寶吃:香蕉泥

原料:香蕉1根

做法:香蕉去皮,用湯匙搗碎,壓成泥狀,即可。

小貼士:香蕉泥富含葉酸,多攝取葉酸,有助於寶寶血管神經的發育。適合4個月以上寶寶食用。

【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法 第3張

果泥怎麼做給寶寶吃:木瓜泥

原料:新鮮木瓜半隻

製作:先將木瓜用清水洗乾淨,切開外皮,將果肉中的籽去除,然後把果肉壓成泥狀就可以給寶寶餵食了。

小貼士:木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維,而且口味也很好。媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果。適合6個月以上寶寶食用。

【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法 第4張

果泥怎麼做給寶寶吃:獼猴桃泥

原料:新鮮獼猴桃果一隻

製作:先將獼猴桃果用清水洗乾淨,把外皮去除,再把裏面有籽的部分也去除掉,然後把果肉壓成泥狀即可給小寶貝餵食了。

小貼士:獼猴桃的維生素C的含量高,同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。適合6個月以上寶寶食用。


【果泥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的果泥的做法 第5張

相關內容

熱門精選