你家寶寶這個時間點還不睡覺,就別想長高了
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寶寶每天睡眠充足就行,沒必要糾結到底是幾點睡的。但寶寶睡覺的時間點真的關係到寶寶的身高發育啊,寶寶幾點入睡,比睡了多長時間更爲重要。
媽媽們應該都知道生長激素是影響寶寶身高的重要因素,但人身體每個時間段的生長激素分泌量是不同的,一天的每個時間段都會分泌出生長激素的。4、睡前別讓寶寶太興奮到了睡覺時間,就應該讓寶寶上牀睡覺,保持臥室的安靜,別跟寶寶做一些太讓人興奮的遊戲或逗寶寶開心,寶寶情緒穩定下來容易入睡。
5、講睡前故事對1歲左右的寶寶來說,媽媽在睡覺前可以給寶寶講一些睡前小故事,看看繪本,寶寶聽着聽着就可能睡着了,還可以跟寶寶約定好,講完2個故事就睡覺。這不僅有利於寶寶睡眠,還可以增進親子感情哦這個時間的寶寶處於黃金長個期,抓住機會就能長高!
抱着寶寶一起睡覺,到底好不好?看完這個你就知道了
寶寶在哪個時間段睡覺有助於長高?
把握這兩個黃金時間睡覺,孩子才能長高高!
想要寶寶睡個清涼覺,就趕緊收了這些小妙招!
孩子幾點睡覺最能長高個 這兩個黃金時間睡覺孩子才能長高
這八大跡象就是寶寶的困點,錯過了就別想他再乖乖睡!
寶寶有按時睡覺嗎?千萬不要錯過這兩個睡覺點!
寶寶睡覺要是這個睡姿的話,媽媽們千萬別忽視了這一點
想要寶寶將來長得高,寶媽晚上睡覺這4個毛病要改掉
孕期別再亂買這個吃了,寶寶長不高不說還影響智力發育
寶寶什麼時間睡覺長高
【寶寶幾點睡最能長高個】寶寶黃金睡眠時間
孩子這樣睡覺,不利於長高,家長別大意!
寶寶出生時,體重越接近這個數,智商可能就越高,你家寶寶中了嗎
臥室裏有這3類東西,寶寶想睡個好覺就難了
這兩個黃金時間睡覺,孩子才能長高
寶寶睡前哭鬧很長時間,全家崩潰,結果媽媽只用一個方法就讓寶寶10分鐘睡着!
睡覺有這4個壞習慣,孩子很難長高,家長注意了!
羨慕別人家娃長得高?可能這6個長高祕訣你還不知道!