明星月子餐都怎麼吃的 明星月子餐30天食譜推薦
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女明星跟普通人最大的不同,在於身材維持非常好,在懷孕的時候除了孕肚明顯,四肢纖細,且生產之後身材也很快會恢復。很多人都好奇,女明星月子餐都怎麼吃的呢?一起來看看明星月子餐30天食譜吧。
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明星吃的月子餐有很多,其中有豆漿、茯苓燉雞湯、酸奶、蓮藕排骨湯、黑豆生薑鯽魚湯、皁角米燉銀耳、黑豆燉烏雞湯、蒜薹炒雞蛋、蔥油餅、蟲草花雪蛤燉瘦肉湯、黨黃牛肉湯、牛腩粉、水煮鴿子蛋、疙瘩湯、清炒西蘭花等等。
目前也有越來越多的女明星結婚生孩子,但不同女明星的年齡、體質、生產後的情況、居住的地區等是不同,因此她們吃的月子餐肯定是會有差異的,不可能每個女明星吃的月子餐都是一樣。就算是上面介紹的月子餐食譜,也只是給大家一個參考而已。
建議大家再找女明星月子餐食譜的時候,可以參考她們吃什麼,但沒有必要模仿或是一模一樣去準備,將她們的月子餐當做自己坐月子的食物,這樣做最終危害到的是自己健康。坐月子是人生很關鍵的時期,產婦記得要結合自己情況來準備月子餐。
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