懷孕8個月的注意事項
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孕期隨時都要注意自己身體的變化情況,特別是到了孕8個月的時候,感覺勝利已經遙遙在望了,但是也不要掉以輕心,這個月還是會有各種不適症狀伴隨孕婦,並且一些症狀會嚴重影響胎兒健康。下面總結了孕8個月孕婦需要注意哪些情況?一起來看看吧!
本月重點:孕8個月時,孕婦會感到很疲勞,身體變得重,行動更加不便。胎兒長大擠佔了胃的空間,孕婦食慾下降,但體重這個月增長得很快,每週增加500克也是很正常的。這時應更加註意安全保健,避免早產,每2周做一次產檢,減少外出和劇烈運動。檢查時還要關注羊水量,羊水過少或過多都不好。
懷孕8個月胎兒變化
胎長:約44cm
胎重:1500~2000克
五官:眼睛時開時閉,辨認和跟蹤光源。胎兒已經長出一頭地胎髮。胎兒皮膚的觸覺已發育完全。
四肢:手指甲也已很清晰。身體和四肢還在繼續長大,最終要長得與頭部比例相稱。
器官:肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,能分泌消化液。男孩的睾丸這時正在從腎臟附近的腹腔,沿腹溝向陰囊下降的過程中,女孩的陰蒂已突現出來,但並未被小陰脣所覆蓋。胎兒皮膚由暗紅變淺紅色。
胎動:胎兒動的次數比原來少了,動作也減弱了,因爲沒有足夠的空間讓TA翻筋斗了。
懷孕8個月孕婦變化
體重:到目前爲止孕婦的體重增加了1300-1800克,本月孕婦的體重每週可能增加500克也是可能的。
身體變化:
1、陰道分泌物:陰道分泌物增多。
2、尿頻尿急:隨着子宮的增大,腹部、腸、胃、膀胱,受到輕度壓迫,孕婦常感到胃口不適,有尿頻的感覺,排尿次數也增多了。
3、脹氣便祕:經常出現便祕和燒心感,前一天的臉和腿的浮腫並未消失。
4、乳房變化:乳房高高隆起,乳房、腹部以及大腿的皮膚上的一條條淡紅色的花紋更爲增多,並且,由於激素的作用,乳頭周圍,下腹、外陰部的顏色日漸加深。
5、骨骼反應:孕婦的骨盆、關節、韌帶均出現鬆弛,恥骨聯合可呈輕度分離,原因是受孕激素的影響,若過分鬆弛可引起關節疼痛;此外,孕婦極易出現腰痠。
6、呼吸變化:會覺得胸口上不來氣,甚至需要肩來協助呼吸。
妊娠反應:“妊娠紋”明顯多了,一些人臉上開始出現“妊娠紋”,有的人出現皮膚褐斑或雀斑,多在顏面部位,如耳朵、口周、額頭等處的皮膚。孕婦現在身體變得沉重,特別懶得活動。
懷孕8個月飲食要點,吃什麼好?
飲食提示:孕8月,胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。孕婦應保證熱量的供給,因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存。同時,飲食不可毫無節制,應該把體重的增加限制在每週350克以下。
營養補充:孕8月補充不飽和脂肪酸,有助於胎兒眼睛、大腦、血液和神經系統的發育,整個孕期都需要這些元素,尤其是懷孕的最後三個月,孩子大腦迅速發育的時候。
懷孕8個月護理要點
護理要點:孕8月,爲了保證胎兒的健康成長和維護孕婦自身的健康,孕婦在起立行走方面應注意。同時,要提防胎兒早產。
行走注意:
1.上樓時拉住樓梯的扶手,憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔。
2.下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。
3.在平路上行走時,應該擡頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,緩步行走。
預防早產:
早產是指發生在懷孕37周前的分娩,會導致嬰兒出生時不成熟。不要刺激腹部;嚴重的腹瀉可引起早產。只要有一點點早產徵兆,應禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足,過度疲勞。
羊水問題:
1、羊水過少。由於羊水少,胎兒皮膚與羊膜緊貼,每當胎動時孕婦會感到疼痛。胎兒會發育不良,皮膚乾燥,缺乏皮下脂肪。
2、羊水過多。子宮增得過大,引起孕媽媽呼吸急促,難以平臥,嘔吐、便祕,下肢及外陰水腫。在分娩時,容易引起宮縮乏力和產後出血。胎兒在宮腔內過於浮動,容易發生胎位不正。輕度的羊水過多,不需特殊治療,大多數在短時間內可自動調節。如果羊水急劇增加,孕婦應請醫生診治,同時減少食鹽的攝入。
懷孕8個月疾病要點,孕婦注意!
疾病要點:本月是妊娠後負擔加重的時期,容易出現一些併發症,尤其是有內外科疾病的孕婦,更要防範病情的加重,因此定期檢查一定要做。
孕婦感冒:
症狀:與一般感冒相同。
預防:應注意休息,加強鍛鍊,保持強壯的身體,在疾病流行期間,注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、溼度適宜,經常用醋燻蒸房間,保持良好的心境,增強對疾病的抵抗能力。
治療:症狀較輕,如流清涕,打噴嚏,對胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會好的,若患流行性感冒,且症狀較重,則對胎兒影響較大,此間服藥對胎兒也有較大風險。但也不是絕對不能用藥,需要在醫生指導下,合理用藥。
腎盂腎炎:
病狀:急性期患者可有高熱、腰痛、尿急、尿頻等症狀。如發生發生在妊娠晚期可引起早產。
治療:尿細菌培養+藥敏再在醫生的指導下安全用藥。
預防:在妊娠期多喝水,保持大便通暢;加強體育鍛煉,增強體質。如發現有尿急、尿頻症狀應及早徹底治療。
懷孕8個月產檢要點
產檢要點:孕8月,將近臨產,這時孕婦的心要細緻再細緻,密切觀察,隨時注意自己的身體有什麼“風吹草動”。體檢大約2週一次。
體檢項目:
超聲波、胎心監護腹圍、體重、血常規、尿常規、骨盆測量、胎盤檢查、白帶檢查。
懷孕8個月胎教方法
1、胎兒具有辨別各種聲音並能做出相應反應的能力,孕婦應該抓住這一時機經常對胎兒進行呼喚訓練,也可以說是“對話”。孩子出生就會馬上識別出父母的聲音,剛來到這個完全陌生的世界時如果能聽到一個他所熟悉的聲音,對TA來說是莫大的安慰,同時消除了由於環境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安。
2、小生命在胎兒期就已經具備了語言學習的能力,根據胎兒這種潛在的能力,天才寶寶胎教儀的音樂課程中中文教育、古詩文、外語培養等作爲主要內容。孕婦堅持每天收聽2-3次,每次15-30分鐘。孕婦最好能對內容進行想象,感受、想象都利於胎兒大腦活躍。對臺兒的聽力、記憶力、觀察力、思維能力和語言
達能力上將會大大超過未經語言訓練的孩子。
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