六個月嬰兒睡眠時間短的原因有哪些
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六個月嬰兒睡眠時間短的原因有哪些 ?六個月大的寶寶睡眠時間短可能是身體缺乏微量元素,比如血鈣低會導致寶寶比較興奮,睡眠時間就會短。
六個月嬰兒睡眠時間短的原因有哪些 ?六個月大的寶寶睡眠時間短可能是身體缺乏微量元素,比如血鈣低會導致寶寶比較興奮,睡眠時間就會短。
寶寶剛出生之後除去吃奶的時間,其他的時間幾乎都在睡覺,睡覺的時候寶寶生長髮育是最快的時候,睡眠質量也會直接對寶寶的健康帶來影響。有些家長髮現寶寶睡眠時間比較短,那麼六個月嬰兒睡眠時間短的原因有哪些?
如果寶寶身體缺乏微量元素,那麼血鈣降低會導致大腦還有植物性神經興奮性變強,寶寶睡覺就會不安穩。若是缺微量元素,需要補充。一般都是缺鈣和維生素d引起,若是缺鈣寶寶滷門閉合的也不好,如果缺鋅,寶寶的嘴角也會潰爛。
若是屋內的環境不舒服,太熱太冷或者是太乾,寶寶的鼻腔當中有鼻屎等,這些因素都會影響到寶寶的睡眠質量。建議家長要注意屋內溫度保持適宜,要經常給寶寶清理鼻屎,給寶寶提供舒適的睡眠環境。
若是寶寶睡覺之前玩的太興奮,那麼睡眠質量也會變差,所以在寶寶臨睡覺之前,家長不要過分逗寶寶開心,寶寶處於興奮、緊張的狀態就難以入睡。在寶寶睡覺之前也可以給寶寶洗個熱水澡,按摩按摩身體,有助於提高寶寶的睡眠質量。如果寶寶生病了,不舒服,睡覺時間也比較短,發現異常症狀要及時去醫院檢查治療。
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