接覺時間算不算進睡眠時間
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接覺時間算不算進睡眠時間?接覺時間是否算入睡眠時間主要看接覺時間的長短,如果在十分鐘之內是算進睡眠時間的,如果超過十分鐘,那麼就要和睡眠時間分隔開。
接覺時間算不算進睡眠時間
接覺時間是否算入睡眠時間主要看接覺時間的長短,如果在十分鐘之內是算進睡眠時間的,如果超過十分鐘,那麼就要和睡眠時間分隔開。
給寶寶接覺與初次哄睡不同,這個時候寶寶睡覺慾望並不像初次入睡那麼強烈,如果條件適宜還可以再睡,如果條件不適宜就很容易醒來,也就是說此時孩子處於一個可睡可不睡的狀態。 所以接覺對時間的要求比較高,可能需要比較長的時間才能再次將孩子哄睡。
寶寶接覺一般需要多久
一般新手20分鐘,熟練工10分鐘左右可以完成接覺。如果超過20分鐘,還是沒接上,就放棄吧,讓孩子起來活動一會兒,吃奶,看好時間間隔,觀察他的入睡信號,再次嘗試讓他睡一覺。
什麼是接覺
所謂“接覺”就是讓寶寶在一個睡眠週期(30—45分鐘)結束後無法自行入睡,需要家長的幫助讓其接下去睡,這種努力和幫助就稱之爲接覺。接覺適用於白天小睡,寶寶因爲太小不能自行入睡,可能初期的時候媽媽不能成功,這時候需要媽媽的耐心,多努力幾次就會成功的。
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