【一週大的寶寶睡眠時間】一週孩子的睡眠時間 一週大的嬰兒睡眠時間

一週大的寶寶睡眠時間？一週大的寶寶寶寶的睡眠開始有規律，晚上睡眠時間可延長至4—5個半小時。每天要在18～20個小時左右。

一週大的寶寶睡眠時間?

寶寶的睡眠開始有規律，晚上睡眠時間可延長至4—5個半小時。每天要在18～20個小時左右。

注意：

1、睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確，一般吃飽後夜裏儘量不要再喂；

2、一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮，寶寶蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。

溫馨提示：

出生一週後的寶寶，伏臥擡頭45度，能注意父母的面部。寶寶各種條件反射都已建立，當你分開他緊握的小手，用一個手指輕觸他的掌心時，他就會緊緊地握住你的手指不鬆手，現在寶寶已經能夠和你對視，但持續的時間還不長。

一週大的寶寶發育指標

男嬰：身高45.2-52.2cm；體重2.26-3.73kg；頭圍30.9-35.7cm。

女嬰：身高44.7-51.4cm；體重2.26-3.63kg；頭圍30.4-35.2cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。

一週大的寶寶餵養要點

按需哺乳在出生後的一週左右特別重要，這也是我們提倡分娩後母嬰同室的理由。此時的寶寶的消化能力是驚人的，一般不到10分鐘，便能將胃裏的食物幾乎全部消化。所以這個階段的哺乳是靈活的。

母乳餵養：

每次哺乳30—100g，每隔3小時餵奶一次，每次15至20分鐘。

人工餵養：

人工餵養的寶寶可適當餵食配方奶、鮮牛奶、全脂奶粉，每次奶量爲60—120毫升，每天6—7次，一般每隔3個半小時至4個小時一次。

混合餵養：

先按需哺乳，哺乳後寶寶仍不夠飽時，可餵奶粉30—90ml，喝完後要喂水，四周起就應加添維生素D製劑，兩次餵奶間加喂鮮果汁和菜水。

新生兒的睡眠知識

1、督促寶寶規律睡眠：

大多數寶寶睡不好都是因爲習慣不好，沒有形成生物鐘，所以也沒有規律的睡眠，結果導致他們的醒和睡是不分白天黑夜的。父母們應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。

2、養成良好的午睡習慣：

寶寶的午睡與晚上的睡眠質量有很大關係。夜間睡眠影響着午睡，同樣，午睡時間過長或者睡得過晚也不利於晚上順利入睡。所以，寶寶的午睡要定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。

3、控制臥室的光與聲：

用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒着與睡着的區別。

4、每天遵循就寢程序：

安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。

5、安全舒適的牀上環境：

在寶寶的小牀上營造一個安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環境是最佳的辦法。在寶寶睡前，父母就做好以下準備，在身體兩旁分別加上一個柔軟的小靠枕、或者小毛毯，以便寶寶夜裏驚醒四處踢踹時能感覺到柔軟的物體，誤以爲是媽媽的身體，這樣他就會安然睡去。