十個月的寶寶輔食有哪些 十個月的寶寶可以吃哪些輔食
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看着寶寶一天天在長大,身爲父母一定是非常自豪和欣喜的,隨着時間的一天天推移,長到十個月左右的寶寶已經開始能夠吃大部分的食物了,這個時候很多父母都會更加關注輔食的添加問題。
看着寶寶一天天在長大,身爲父母一定是非常自豪和欣喜的,隨着時間的一天天推移,長到十個月左右的寶寶已經開始能夠吃大部分的食物了,這個時候很多父母都會更加關注輔食的添加問題。那十個月的寶寶輔食有哪些?十個月的寶寶可以吃哪些輔食?下面我們一起來詳細瞭解一下!
十個月的寶寶輔食有哪些?
(1)繽紛紅薯粥
準備好白米、紅薯等材料,首先大米淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。這道繽紛紅薯粥不僅顏色很吸引,而且對寶寶的胃腸道也有很不錯的保護作用,是非常不錯的十個月的寶寶輔食推薦。
(2)栗子棗泥小米粥
準備好小米、去皮栗子、幹棗肉、清水等材料,首先把紅棗去核剪成小碎塊,加上能蓋過棗粒的清水,用攪拌機攪勻,然後用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻,過濾掉棗皮。小米加入入電飯煲,加250ml清水煮粥檔煮軟爛,備用。將栗子煮熟,用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒,將棗泥和小米粥混合煮開,將核桃仁弄碎,將煮開的棗泥鋪在小米粥上面,撒上核桃仁即可。
(3)西蘭花土豆泥
十個月的寶寶輔食有哪些?準備好土豆、西蘭花兩種材料,首先將土豆去皮切成片,放入沸水鍋中蒸熟、蒸透。西蘭花洗淨,取嫩的骨朵入沸水焯一下,撈出剁碎。將蒸好的土豆碾成泥,土豆與西蘭花攪勻,捏成球狀即可上盤。這道西蘭花土豆泥不僅營養豐富,同時也能夠爲寶寶補充足夠的維生素,是很不錯的食譜。
以上就是關於十個月的寶寶輔食有哪些的相關內容介紹,其實十個月的寶寶輔食還有很多,身爲父母一定要多花心思。
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