寶寶積食睡不好怎麼辦
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1、 減少食量
發現寶寶積食了,需要節食減輕脾胃負擔。回憶寶寶發生積食前3天的飲食情況,便於判斷是什麼食物引起的積食,有利於採取更合適的應對措施。經常補充猴菇鋅棘類的酸鋅食物,促進寶寶腸胃吸收消化,含有的山楂,沙棘等保護脾胃,增強脾胃,讓孩子脾胃運化能力更強。
2、 適當活動
進食半小時後,可以帶寶寶適當活動,做一些互動小遊戲,腹部的撫觸按摩等,增強寶寶胃腸蠕動,利於消化能力的提高。
寶寶積食怎麼調理
家長需要做的是調整寶寶的飲食。給寶寶吃容易消化的,清淡的食物,多吃一些蔬菜還有水果。另外,寶寶每餐吃少一點,多吃幾餐,這對於緩解積食有一定的效果。還要少吃一點肉類,可以吃一些魚蝦等等。
平時也可以給寶寶吃一些促消化的零食,比如山楂片,如果家長自己有時間的話,可以購買新鮮的山楂,自己製作山楂條,這樣會比較安全和健康。在寶寶飯後一個小時,或者是洗澡後可以給寶寶的肚子多按摩一下,這樣可以促進消化。
寶寶積食的表現
食慾下降、厭食:其實這個問題非常普遍,很多孩子對食物興趣不大,這可能與家長的過度餵養有關。每天爺爺奶奶、爸爸媽媽哄着、追着喂,生怕吃的太少,這種填鴨式的餵食導致孩子對食物失去興趣。如果在進餐前吃過多的零食,也會導致孩子食慾下降。所以,孩子偶爾的不想吃東西沒什麼大不了,一般不需要干預。但長期厭食,可能有病理性因素,需要去醫院詳細檢查。
嘔吐:很多常見的兒科疾病都可能引起嘔吐。此外,1歲以下的嬰兒由於胃處於水平位置,容易發生的吐奶,這和孩子的發育有關。所以如果孩子頻繁嘔吐,需要進一步檢查明確原因。腹瀉:腹瀉也是兒童很常見的疾病,比如輪狀病毒感染,乳糖不耐受、過敏、食物中毒等等,孩子都會出現腹瀉情況,因此腹瀉的治療也需要先仔細檢查病因,再對症治療發熱、咳嗽:對於發熱、咳嗽的原因就更多了,如果是細菌感染導致的,可以使用抗生素進行治療,如果是病毒引起的,是沒有任何特效藥物的,只能靠自身的免疫力孩子睡眠不踏實、出汗:這可能與孩子睡前進行了比較刺激的遊戲、房間溫度過高、出牙等很多方面有關係【寶寶積食發燒怎麼辦】小兒積食發燒怎麼辦 小孩子積食發燒怎麼辦
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