男人養生湯:百合蜜棗豬肺湯

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百合的營養價值非常高 ,百合的食用方法也很多樣,清炒燉湯都可以,百合與豬肺煮湯有潤肺的效果,經常吸菸的男性朋友,不妨多喝點百合蜜棗豬肺湯。

男人養生湯:百合蜜棗豬肺湯

下面爲大家介紹百合蜜棗豬肺湯的做法。

材料:豬肺1個、白杏仁20克、百合10克、蜜棗6個。

 方法:豬肺洗淨切件,杏仁、百合、蜜棗洗淨,所有材料一起放入煲中,武火煲開,文火3小時。

功效:滋陰潤肺、止咳化痰、乾燥天氣最適宜。

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