蔬菜雞蛋羹 蔬菜雞蛋羹的做法

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蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的,它不僅營養豐富,還有助於孩子長高,而且它的做法也很簡單哦,下面我們就來看看它的具體做法吧。

蔬菜雞蛋羹 蔬菜雞蛋羹的做法

蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的,它不僅營養豐富,還有助於孩子長高,而且它的做法也很簡單哦,下面我們就來看看它的具體做法吧。

蔬菜雞蛋羹是用富含蛋白質的雞蛋,富含維生素胡蘿蔔洋蔥做的,是幫助孩子長高的好食物。如果用鳳尾魚湯代替水還能補鈣,營養價值就更高了。

原料:雞蛋1個、胡蘿蔔、洋蔥、大蔥各適量

做法:

①小飯碗中盛半碗涼水,打入一個雞蛋,加鹽打散。

②將胡蘿蔔、洋蔥、大蔥切成細末放進去。

③在蒸鍋中蒸15 分鐘。


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