【一歲寶寶可以吃驢肉嗎】一歲寶寶能吃驢肉嗎
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一歲寶寶可以適當吃驢肉。
驢肉的營養價值很高,有“天上龍肉地下驢肉”的美譽,寶寶食用對身體大有好處,但是一歲以內的寶寶腸胃功能還沒有發育完全,驢肉不好消化,多食會導致寶寶出現腸胃不適,因此,寶寶在一歲以後纔可以適當食用驢肉,而且要燉的比較爛軟纔可以。
驢肉性熱,寶寶在食用驢肉的時候要注意營養搭配,吃一些蔬菜和水果,還可以使口感好,不油膩。
一歲寶寶吃驢肉的注意事項1、寶寶第一次吃驢肉只能吃一點點,觀察是否有過敏反應。
2、寶寶吃的驢肉儘量切得細碎一點,燉煮的爛一點,防止寶寶噎住。
3、脾胃虛寒、慢性腸炎、腹瀉的寶寶不能吃驢肉。
4、寶寶吃驢肉要儘量少放調味品,吃太多對身體不好。
寶寶怎麼吃驢肉1、驢肉山藥湯
材料:驢肉150克,大棗10枚,山藥30克,調味品適量。
做法:
(1)將驢肉洗淨,切小塊;山藥洗淨,切片;大棗去核,切小塊。
(2)將驢肉、山藥和大棗同入鍋中,加清水適量,煮至驢肉熟後,調味服食即可。
2、驢肉粥
材料:驢肉、大米各50克,澱粉,醬油,料酒,花椒粉,食鹽,味精。
做法:
(1)將驢肉洗淨,切細,放入碗中,用澱粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。
(2)先取大米淘淨,加清水適量煮粥,待沸後調入驢肉等,煮至粥熟,加食鹽、味精等調味,再煮一二沸即成。
小貼士:兩歲以後寶寶纔可以食用哦。
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