一歲以內的寶寶可以吃鹽嗎

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隨着寶寶的長大,母乳不再是唯一的食物來源,那麼,寶寶可以吃含鹽的食物嗎?

寶寶6個月,一直吃米粉和瓶裝的嬰兒食品。可是他似乎不太喜歡,老人說應該在輔食里加點鹽。請問專家,1歲以內的孩子可以吃點鹽?

一歲以內的寶寶可以吃鹽嗎

小寶寶由於腎臟發育不完善,攝入鹽太多會增加腎臟負擔,對身體不利。一般認爲1歲以內的寶寶輔食中可以完全不放鹽,母乳和配方奶粉中的鈉鹽就能滿足需要了。但如果輔食中一點鹽不放,有的寶寶難以接受,這將影響其他營養的攝入,針對這樣的情況6個月以後可以加少許鹽,稍感到鹹味就可以了。

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