工作、育兒雙成功的上班族媽媽的時間管理

對於要兼顧工作與家務並照顧孩子的上班族媽媽而言，每天的24小時根本就不夠用。另外，由於內心焦急，她們便會毫無計劃地亂忙一氣，其結果很可能會導致自己身心俱疲，卻無法獲得相應成果。因此，事務繁重、時間拮据的上班族媽媽有必要預先制訂行之有效的時間管理計劃，須知，若要在有限時間內處理諸多繁重事務，其進展難免會不盡如人意，並很容易使自己感到疲憊不堪。

首先，我們可以將欲做之事列成一個目錄，然後衡量輕重緩急決定其先後次序。

切記，一定要優先處理當日必須完成的事務，其餘的可以留到週末再解決。此外，某些可做可不做之事，我們最好果斷地予以放棄，倘若實在難以丟下，每月只做一次即可。

爲了能夠更爲高效地處理事務，我們儘量不要在無意中將時間白白浪費掉。爲此，我們首先應該思考一下自己的一天究竟是怎樣度過的，如果難以想起，則可將一週內的生活情節全部記錄下來，然後再加以詳細推敲。如此一來，也許會令媽媽們感到有些麻煩，但它確實能夠幫助我們更加合理、有效地利用自己的時間。

其實，生活中浪費時間的現象比比皆是。

例如，我們每日清晨分明已經睜開雙眼，但卻因爲疲憊而賴牀不起，在被子中磨磨蹭蹭；早晨因爲着急上班而將衣物四處亂扔，卻佔用夜晚休息的時間加以整理；物品用過之後隨處亂放，最終因爲難以尋找而浪費時間等。不過要知道，在生活中節省時間的方法也不勝枚舉。

將零碎時間加以緊湊利用，這便是一種節省時間的上佳方法。如果媽媽很難另行抽出時間爲孩子輔導功課，那麼夜晚刷洗餐具時則可讓孩子在餐桌上做一兩頁練習題，如此也可獲得一定的成效。另外，打掃陽臺時我們可以讓孩子在身旁吹肥皂泡玩耍，做飯時也可以讓孩子幫忙做一些力所能及的事情，這樣不僅能夠令孩子從中找到樂趣，而且也能夠起到一定的教育作用。我認爲，上述種種方法在節省時間方面，或多或少應該能爲上班族媽媽提供些許幫助。

與孩子一起從事家務勞動也是一種教育

利用節省下來的時間爲繁忙的明天做好準備，這無疑是一種非常明智的選擇。須知，早上節省下來的5分鐘時間，其重要性與日間的一小時相比可謂不相上下，因爲我們完全可以利用這5分鐘時間爲翌日之事做好預備工作。例如，將丈夫、孩子準備穿着的衣裝整理妥當，或是將欲洗的衣物擺放於一處並與洗衣店做好預約，以便次日晚便能取回；將米淘洗乾淨並定好煮飯時間，以便做早飯時能夠更加快捷、方便，也可將湯料事先放入鍋中，這樣翌日煮湯時只需加熱烹製即可；多煮一些飯，並按家人的飯量將其分成幾份放入冰箱，或是採取同樣方法準備3至4份湯料，可在着急之時派上一定用場；準備些許不容易變質的醬菜，這樣在一段時間內便無須擔心沒有小菜可吃了。

另外，週末之時，媽媽們則要積極動員丈夫與孩子將堆積一週的家務清理妥善，並一同前往商場購買所需物品。

而且，在清理家務的同時，一家可以就平時無暇談論的話題或一週之事進行交流，雖然只是閒談，但卻能夠極大地增進家人之間的理解與信任。

此外，讓孩子將襪子分對放入衣櫃，或是要求其幫助大人擦抹玻璃，均會對孩子的教育起到積極作用。孩子在與父母一同從事家務勞動時，可以從中感受到自己也是家庭中不可或缺的一員，並會因此認爲自己的存在能夠給予父母非常大的幫助，從而使其產生“我能夠處理一切事務”的自信心。

購買一週所需物品前，應首先讓孩子製作購買目錄，並帶領孩子一同前往折扣商場選購商品，而在選購後也要與孩子一起進行整理。

爲了使生活便利，用途各異的電子產品也是必不可少的。例如蒸汽真空兩用吸塵器，洗滌烘乾一體洗衣機，可供主婦站立使用的簡易熨斗及洗碗機。乍看上去，這似乎有些奢侈浪費，但卻可以幫助我們同時處理幾件事務，藉以減少重複性動作，節省體力。此外，最重要的是，它能夠有效節省我們每天花費在家務上的時間。

來源：《上班族媽媽的教子寶典》