寶寶挑食愁壞爸媽！如何讓寶寶乖乖吃飯？

寶寶偏愛甜食不愛吃蔬菜，不但消化不良、還長了蛀牙！這可急壞了爸爸媽媽！怎樣糾正孩子的飲食習慣，讓他們愛上健康食品、營養攝入均衡起來呢？

許多爸媽爲了讓孩子多吃點菜

連家裏的大人也戒除了肉食

想讓孩子“眼不見嘴不饞”

桌上的食品全部都是綠油油一片

可是孩子乾脆選擇不吃飯餓着肚子！

爸媽大費苦心想的辦法卻不奏效

這可怎麼辦呢？

彆着急！

光逼着孩子吃菜也不好！

肉和菜都吃才能讓營養均衡~

有了谷飼餵養

無添加無激素

天天活宰快送的

泰森高品質小鮮肉

健康安全又新鮮的肉食

讓孩子輕鬆享受健康美味~

肉質鮮嫩可口 和蔬菜搭配起來相得益彰！

再也不怕孩子把飯裏面的菜挑出來丟掉了~

今天教大家一道兒童餐食！

營養健康又美味 一起來看~

-雞腿丁蓋飯-

製作材料：

泰森生鮮雞腿肉丁、雞蛋兩個、蔥花若干（可替換成洋蔥半個）、蠔油、油鹽適量、米飯一碗。

製作步驟：

1. 將雞蛋打散加入少量鹽備用。

2. 將蔥切成碎末備用。

3. 鍋熱倒油，油熱後加雞腿肉丁翻炒，雞腿肉丁九成熟時加入蛋液翻炒。炒成蛋花後撒入蔥末炒香。

4. 將翻炒好的雞腿肉丁和雞蛋放在米飯上，倒一勺蠔油。再依據個人口味加入胡椒粉、美乃滋等調味品即可。

一道美味的雞腿肉丁蓋飯就做好了~